银屑病患者保健无从下手？comehere主任给你支招！
银屑病虽然难治但并不是不能 ，对于银屑病患者来讲，保持一个积极乐观的生活态度，做好银屑病的自我保健工作，这对于银屑病的治疗是非常有用。摆脱银屑病，护理保健必不可少。那么，银屑病患者自我保健如何做好呢？一起来看看济南银屑病医院主任为你支招。
银屑病患者保健无从下手？comehere主任给你支招！
一、对于银屑病患者来讲，应该做好脚部的保健工作，一般脚步的穴位比较多，且对应着人体的五脏六腑。在此主任建议，银屑病患者采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式，可以起到温经通络、开窍醒脑等作用。
二、银屑病患者的背部的皮下蕴藏着大量免疫细胞，当银屑病出现一些不舒服时，按摩背部或进行刮痧，可以激活背部免疫细胞。银屑病患者在平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒，对增强身体的免疫力很有益处。
三、对于银屑病患者来讲，应该做好肚脐的保健工作，这样可以有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时，可用略高于体温的热水袋或热毛巾，轻轻敷在肚脐上，数分钟后取下，每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时，银屑病患者可将手心放在肚脐上，采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。
主任提醒：对于银屑病患者来讲，在生活中不仅要养良可以的生活习惯，还应该确保健康的生活太多，做好银屑病的肢体保健工作，这样可以活跃皮肤内的一些血液，从而达到银屑病的治疗工作。远离银屑病，早日恢复。
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