随着酷夏的到来，越来越多的人选择游泳这一休闲项目来放松自己。另一方面，却有一些人因为某些原因而不敢放开自己，只能躲在自己建构的牢笼里黯然神伤。银屑病即是其一。它的产生既引发了患者对身体的自卑，害怕裸露身体招来异样的眼光，同时也给他们的心理造成了负担。作者就银屑病患者可不可以游泳，该注意些什么咨询了济南银屑病医院的医生。
一 银屑病患者可不可以游泳?
答案是可以。游泳作为一项运动项目，可以使机体产生并释放具有舒缓和镇定的神经肽类物质，能够稳定人的情绪，改善免疫功能。银屑病患者通过游泳可以缓解病情。海水中含有的许多矿物质及微量元素也利于患者的恢复。另一方面，优美的风景，适宜的气候，清新的空气，也可以为患者提供一个愉悦的环境。济南银屑病医院主任提醒患者摆正心态，在日常生活中学会自我调节，切不可妄自菲薄，因为心理原因影响到患者的早日恢复。
二 游泳时应注意什么?
1.运动适度。游泳虽可以，也不是越多越可以。患者要根据自己的年龄、身体状况确定合理的强度。游泳强度保持在自己微微出汗即可。这样可以加强皮肤的汗腺代谢，增加皮肤的湿度。
2.不可长时间暴露在太阳下。长时间暴晒可能导致皮肤晒伤，干燥，对病情不利。
3.运动后应及时补充水分。运动消耗能量，带走人体的大量水分，运动过后应该及时补水。
4.及时保暖。避免因为伤风感冒等诱发和加重病情。
5.在公共游泳池时注意个人卫生，尽量不用游泳池中的一次性物品，在游泳池中避免长时间停留在水中，以免其中的化学成分加重病情。游泳过后注意淋浴保湿。
夏季到来，希望每一位银屑病患者都能都能度过宁静安稳的夏天。此外，主任提醒，银屑病种类复杂多样，因个人体质不同等原因表现特征也不尽相同。患者 可以选择专业正规的专科医院，不仅收费标准而且治疗效果也有确保，祝愿每一位患者早日恢复，扬起灿烂自信笑容。
温馨提示：济南银屑病医院致力于为每一位患者提供健康、温馨、安全的治疗环境，如果您有银屑病治疗方面的问题或困扰，可以随时咨询，预约挂号：0536-3087125.
