银屑病患者需要充足的睡眠，尤其是重症银屑病患者和进行期的银屑病患者，休息是较重要的。但是总是存在一些因素会影响银屑病患者的睡眠，例如：
1. 因为病情的问题，皮肤瘙痒会造成银屑病患者难以入睡影响银屑病患者的睡眠时间和睡眠的质量。
2. 睡前的饮食，银屑病患者睡觉之前吃的过多、过于油腻，或者饮用大量的咖啡、浓茶，会造成银屑病患者肠胃的负担和神经的亢奋，不容易入睡或者缩短睡眠时间。
3. 睡觉之前心事重重，因为自己的疾病，或者其他的烦心事，造成睡觉之前想三相四，造成神烦意乱，不容易入睡。
4. 睡觉之前没有进行洗漱或者泡脚，会造成银屑病患者带着疲劳入睡，睡眠的治疗也会大打折扣，因此银屑病患者需要注意在睡觉之前洗漱干净。
5. 睡眠的环境是影响银屑病患者睡眠质量的重要因素，因此银屑病患者要在一个干净温馨、安静的环境中睡觉。
