牛皮癣如何预防复发呢?牛皮癣是一种常见的慢性牛皮癣，当前我国牛皮癣的发病率呈上升趋势，牛皮癣难以治可以，病情的迁延反复、久治不愈。下面是主任对牛皮癣如何预防复发的一些建议：
1、冬季阳光照射较少，牛皮癣患者容易缺钙，引起骨质疏松。牛皮癣患者应该常吃些富含钙的食物。例如瘦肉、鸡蛋和大豆制品等，同时也有利于预防关节型牛皮癣的发生。
2、牛皮癣患者每天清晨能喝上一杯热牛奶，对于牛皮癣患者安稳过冬是十分有益的。但是牛皮癣患者喝牛奶是切忌空腹， 可以同时吃些蛋糕、饼干等，这样才更有利于牛奶的吸收。
3、熬制各种果蔬八宝粥也是牛皮癣患者冬季 爱食品，不仅富于各种牛皮癣患者所需的营养，而且更容易消化吸收，还具有祛寒保暖的效用。
4、牛皮癣患者可以适量吃一些粗纤维的杂粮，含有人体必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪等，这些食物可以延缓糖、脂肪成份的吸收，减少牛皮癣患者糖尿病、高血脂的发病率，具有良可以的食疗作用。
5、牛皮癣冬季饮食多吃水果蔬菜，其含有的维生素C能增强身体抵抗力和免疫力，牛皮癣患者多吃对防治感冒、高血压、心脑血管疾病具有很大的帮助。如苹果、柠檬、橘子、猕猴桃、草莓、青椒、西红柿、西兰花等。
