虽然日光浴能降低患乳腺癌、心脏病和中风的机率,但济南银屑病研究院也提醒大家,要小心经常曝晒在太阳下,可能引发的皮肤癌问题。
1.高海拔地区
在高海拔地区度假时要小心。以海平面为基准,海拔每升高1000尺,紫外线强度增加约5%。日光浴的时间也有讲究。尽量避免在上午11点到下午3点间晒太阳,因为这个时段紫外线较强。
2.防晒霜功效
如果你认为游泳时就不需要防晒霜,那你就大错特错了。紫外线能到达水下9英尺深,而且当你游泳时,你会更难发现你的皮肤已经晒伤了,因此,银屑病患者在游泳前一定要确认你的防晒霜是防水的。
如果你是个狂热的日光浴爱可以者,为了对健康负责,你好每个月去仔细检查一下皮肤。毕竟,越早期检测出皮肤癌,越有机会来拯救你的生命,这也是为了银屑病患者们的身体健康做打算,是从银屑病患者的皮肤健康角度出发的考虑。