牛皮癣是一种皮肤性疾病，皮肤受损给人们带来的影响也是不能忽视的，皮肤对人体有一定的保护作用，但是皮肤出现问题很容易给人体带来影响，那么牛皮癣患者如何保持身体皮肤的健康呢?东方国际银屑病研究院牛皮癣主任进行了介绍。
人们为了保持皮肤的健康，除了清洁皮肤外，还要注意锻炼身体，以调节神经功能，改善皮肤的新陈代谢，从而增强身体的抗病能力。那么怎样才能保持皮肤的健康呢?
1、人们要保持皮肤的清洁。皮肤分泌的皮脂、汗液再加上脱落的表皮细胞和尘埃就组成皮垢，堵塞毛孔，给细菌和其它微生物的生长繁殖提供条件。皮肤若再污染上机油、油彩或化妆品之类，就更有利于细菌等微生物的生长和繁殖。所以，人们要经常洗脸、洗手、洗澡，以清除皮肤上的污物。
2、人们要讲究清洁皮肤的方法，例如选用合适的水质。天然水依其含有的矿物质多少而有硬水和软水之分。洗澡宜用软水，因硬水中钙镁等矿物质的含量太多，会刺激皮肤和损伤毛发，不宜常用于洗澡。
此外，人们为了保持皮肤的健康，除了清洁皮肤外，还要注意锻炼身体，以调节神经功能，改善皮肤的新陈代谢，从而增强身体的抗病能力。
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