牛皮癣是一种极其顽固的慢性皮肤病,易诊断。难治疗，并伴有反复发作等症状.这让患者朋友们伤透了脑筋,而且每逢季节交替,病情还会相应的有恶化的迹象,那么,如何遏制牛皮癣的恶化呢?
1、避免刮伤、割伤、撞伤和熏染，很显然，大少数人不会故意损伤本身。但是，对牛皮癣病人来说，避免撞伤和割伤的确尤为重要的。银屑病会在你皮肤的伤口处开端蔓延，这便是传说中的“科比那现象”。熏染也可能诱发银屑病孕育发生。在刮胡子的时间要分外把稳不要刮破皮。避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。
2、避开那些不会使病情可以转的药物。告诉大夫你吃过什么药了，问他会不会有什么对病情有影响。现在所知的会使牛皮癣可以转的药物包括以下几种：锂，用来治疗精力紊乱。心得安，可能还有其他的乙型阻断剂。这些只可以用于心脏病。奎尼丁聚半乳糖醛酸盐制剂、硫酸奎尼丁。治心律不齐的药。吲哚美辛缓释胶囊剂、消炎痛。治疗枢纽关头炎的药。
3、晒晒太阳，由于阳光中的紫外线能低落皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是万万不要晒太久，大概20分钟就够了。要是迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。记住！晒伤也会是你的牛皮癣可以转的！过多的阳光照射会增大患皮肤癌的危害。要是你吃的药会使你的皮肤对紫外线更加敏感，那用光芒疗法的一部分，这种环境 可以去问大夫出门时要不要搽防晒霜。
4、避开干冷的天气。天气对牛皮癣有很大的影响。对大少数人来说，干冷的天气会使牛皮癣可以转。固然有些人在温湿度进步时会有不良症状发生，但总的来说，温热的天气对牛皮癣患者还有可以处大于坏处的。
温馨提示：牛皮癣严重影响着众多人的生活和工作，对他们的身心健康更是有着严重的伤害，所以，除了积极配合医生的治疗，生活中患者也要注意饮食，多吃有益病情的食物。
