寻常型银屑病是症状 轻的一种，首先，不会影响到内脏系统，也不会危险到寿命，只是影响美观，大多数患者冬重夏轻，天气寒冷的时候会更严重一些，如果不正规治疗，过度挠抓，剥掉皮屑，还会加重病情，寻常型银屑病患冬天怎么养生呢？下面我们一起来看下。
主任分析：对银屑病皮损的正确保护方法，要及时注意皮肤保湿，减轻皮损的刺激，让皮疹的代谢减慢这样能减少皮屑。
冬天寒冷，很多人喜欢吃辣椒和火锅来驱寒，其实这样会让血流加快，让关闭的皮肤毛细血管床开放，皮损的血液流动也随之加快，导致鳞屑的产生增多，所以冬天要清淡饮食。
中医养生提醒患者冬天要坚持早卧晚起，适当接触阳光，让皮肤的血液量减少，皮损的代谢降低，这样也能有效的缓解瘙痒不适减轻病情。
主任提醒：银屑病患者脱落的白色鳞屑是由于皮损的代谢加快而产生的，如果越搓会刺激皮损的血液循环，产生的鳞屑越多不少患者爱干净，当皮屑快要脱落还没有脱落的时候，忍不住的挠抓掉，免得鳞屑在衣服上看着不舒服，其实，这种做法反而刺激了皮损，让皮损的厚度越来越大，瘙痒感觉越来越严重。
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