银屑病护理五大要素，你知道吗？
银屑病是我们常见的顽固性皮肤病，这种疾病在很早的时候就已经出现过，沿袭至今仍然没有哪种药物能够有效 此病，但是，现代医学已经能够用药物控制病情，并且通过药物控制和自身护理是银屑病不再复发，也可以说是达到 的目的。那么当，银屑病如何护理呢？我们一起来看看济南银屑病医院主任的介绍吧。
银屑病护理五大要素，你知道吗？
1，银屑病护理要控制饮食。银屑病患者在饮食方面要注意合理膳食，补充营养，该忌口的要忌口。对于一些体形比较胖的关节病型银屑病患者要注意控制饮食，必要时要进行合理的减肥，这过度肥胖会引起很多疾病，特别是关节型银屑病患者，样可以减少体重对关节部位的负重。
2，银屑病患者要摄取定量的蛋白质。无乱何种类型的银屑病，都会引起身体大量脱屑，而鳞屑的主要构成就是蛋白质，所以银屑病患者要注意多吃一些含有蛋白质的物质，如鸡蛋，豆类等。同时银屑病患者要增加果蔬的摄取，果蔬含有各种维生素，如维生素A、B、D、B12等，都是满足银屑病患者的营养需求的。
3，银屑病患者应注重保暖。保暖可以说是银屑病患者护理银屑病 关键的一个环节。银屑病患者要保护可以自己的皮损部位不要受到寒冷、潮湿的侵袭，以免加重病情。保暖还可以预防感冒，远离银屑病诱因。
4，银屑病患者应该适当运动。生命在于运动，患者平时可以根据自身情况，选择一些适合自己的运动方式，如散步，慢跑，打拳等。运动不仅可以增强身体素质，还可以放松心情，有益与银屑病恢复。
5，银屑病患者要远离烟酒。很多人都有抽烟喝酒的不良嗜可以，包括银屑病患者。并且大家都知道，对于一个有着很大烟龄和酒龄的人来说，说戒也不是那么容易的。这就要求银屑病患者一定要有坚定的态度和超强的毅力，来戒烟戒酒，远离银屑病。
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