主任浅谈：银屑病患者冬季养生法
冬季是一个寒冷干燥的季节，也是银屑病的高发季节。这个季节皮肤是非常脆弱的，对于银屑病患者就更应该注意了，多可以冬季的银屑病防护工作预防银屑病复发是进入冬季以来的首要任务。但是，银屑病患者冬季如何防护呢？一起来看看济南银屑病研究院主任的介绍吧。
主任浅谈：银屑病患者冬季养生法
一，冬季防寒保暖很重要。冬季天气寒冷，人们要注意保暖防寒预防感冒，大家也知道，由感冒引起银屑病的例子不胜枚举，所以不要轻视感冒这种小病，做到防微杜渐，才能防患于未然。
二，冬季日光浴是不错的选择。适当晒太阳可以促进皮肤的黑色素代谢，有利于银屑病的治疗。而冬季太阳温暖，紫外线也不是很强烈，是银屑病患者进行日光浴的 佳季节。同时患者要注意，日光浴时间不宜太长，具体时间可视自身身体状况而定。
三，合理安排饮食。饮食是银屑病治疗的一个重要方面，银屑病患者一些微量元素缺乏，比如锌、铁，食物中的酪氨酸是影响黑色素合的成重要部分，银屑病患者应多吃含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，平常饮食中瘦肉，蛋，牛奶，茄子等新鲜蔬菜及豆制品是不错的选择。
主任提醒：银屑病患者不要因为疾病缠身二郁郁寡欢，要保持可以心情，因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，反而可能加重病情。同时，银屑病治疗要选对医院，更要抓住时机。
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