银屑病是一类顽固性的皮肤病,不能治可以,容易复发,对于银屑病患者来说,防大于治,未留避免病情恶化加重,患者要多了解相关知识,做好预防保健工作。那银屑病患者究竟要如何预防病情复发加重呢?下面我们一起看看济南银屑病医院主任的相关介绍。
一、保持乐观的情绪。银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安详的心境,是预防银屑病复发的一剂良药。
二、改善体质。银屑病患者经常晒太阳,经常进行慢跑、登山等活动,使身体微微出汗,有条件者,可多泡温泉或洗桑拿;适当的休息及运动、锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。
三、养成良可以的饮食习惯。银屑病患者在饮食方面要做到不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。防止饮食不当,诱发过敏,进而导致银屑病复发恶化。
四、坚持巩固治疗。银屑病临床恢复后,其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未多数恢复正常,一般需要数月后才能复原。所以在临床恢复后,即外表皮损多数消退后,皮损消退后,不要突然停药,要逐渐减少用药量,防止出现反弹。
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