牛皮癣是一种非常常见的皮肤病，相信有不少朋友都知道。牛皮癣是比较顽固的，原因又比较复杂，治疗也没有办法有效，很容易就会复发，因此，做好预防保健工作显得十分关键。下面一起听一下济南银屑病医院主任的介绍。
1、合理饮食
鱼虾等海鲜类食物、辛辣等刺激性食物、牛羊肉等容易使炎症加重的食物和酒类都对牛皮癣不利，所以日常生活中应忌食，但是忌口太广会造成营养不良对患者身体健康和病情恢复不利，所以还要根据患者具体情况适当忌食。
2、不要私自滥用药物
有关数据显示，有80%以上的牛皮癣患者都有因用药治疗不当而造成疾病症状加重的经历，尤其是某些激素类药物，不但会对疾病发展有不利影响，还会使患者对药物产生一定的依赖性。患者应该在医生的指导下进行正规治疗，切勿私自滥用药物。
3、注意心理调节
某些不良的精神因素对牛皮癣疾病的发生、加重和反复发作也有一定的影响，过于紧张、焦虑、愤怒和压力过大等不良心理因素容易导致疾病发生、影响疾病的恢复。所以，在牛皮癣的预防原则中应该注意适当的心理调节，避免不良心理状态的发生。
