在平常生活中大家对于病并不陌生，随着社会的不断发展牛皮癣的发病率也在不断的增长，此病比较难 容易复发。给人们带来的伤害也是比较严重的，积极治疗是很关键的。牛皮癣患者饮食保健与牛皮癣治疗有着密切的关系，那么，牛皮癣患者如何饮食保健呢?下面就由东方国际银屑病研究院主任的具体介绍：
1、进行期牛皮癣要减少外界刺激：外界机械性的刺激，如对的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现。其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。
2、合理膳食，注意休息：根据患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。牛皮癣预防保健多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。
3、避免精神创伤或生活压力过大：精神创伤或生活压力过大是牛皮癣发病诱因，患者病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发牛皮癣，还可使原有扩大。
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