如何才能有效的预防牛皮癣?牛皮癣的病程比较长，而且极易复发，无法治可以，尤其是牛皮癣的反复发作令很多牛皮癣患者都非常苦恼。那么，预防牛皮癣的复发该怎么做呢?我们请的主任们为大家介绍一下吧：
1、在生活习惯保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
2、养成良可以的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
3、经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
4、寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴，
5、适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功等。
6、清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
7、每于可以发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
如何才能有效的预防牛皮癣?以上就是我院的主任们为大家做的解答，希望对您有所帮助。如果您想知道更多关于牛皮癣的知识，那么可以咨询我院的主任，主任将根据患者的具体情况作出详细的解答，帮助您得到更好的治疗，同时我们也祝患者早日恢复!(03)
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