银屑病是一种非常常见的皮肤病,虽然不会危及患者的生命,但是却对患者的工作和生活都带来了很严重的影响。良可以的饮食习惯能够有利于病情的可以转,那么银屑病患者在饮食上要注意些什么呢?我们一起来听一下济南银屑病医院主任的介绍。
1、银屑病患者可餐后吃西红柿。银屑病患者餐前吃西红柿,容易使胃酸增高,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会降低,就能避免出现这些症状。
2、银屑病患者炒苦瓜时忌不焯。苦瓜所含的草酸,可妨碍食物中钙的吸收。因此,银屑病患者在炒苦瓜之前,应先把苦瓜放在沸水中焯一下,待去除草酸后再炒菜。
3、银屑病患者记得炒豆芽要炒熟。豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。否则,由于豆芽中,含有胰蛋白酶抑制剂等有害物质,食用后可能会引起恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。
4、患者饮食要以清淡为主。各种白酒、啤酒、葡萄酒需要忌,蔬菜类:如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等不要吃,建议多吃其它蔬菜。辛辣刺激的食物都不要吃,如大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。一些热性的肉类食物,和海鲜不要吃。多食含维生素A丰富的食物有,如蛋黄、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素较多的食物有,胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。含维生素B2较丰富的食物有,花生、鸡蛋、瘦肉、绿色蔬菜等。