牛皮癣？牛皮癣是一种极其难以 又易复发的皮肤疾病，导致牛皮癣复发的因素有很多，如环境因素、遗传因素、心理因素等都可能诱发牛皮癣，所以患者要格外注意日常生活中的预防工作。那么，济南主任给大家介绍牛皮癣如何?
一、适度运动，多洗澡，培养多方面的兴趣，转移自己对疾病的注意力，忘掉自己是个病人，从战略上漠视疾病。
二、注意预防感冒，注意口腔卫生，预防龋齿及咽炎、扁桃体炎等口腔炎症，避免、减少炎症诱发或加重牛皮癣的可能。
三、作息有规律，不熬夜，尤其夜间10点至凌晨2点之间应睡熟;牛皮癣患者不过度劳累，劳逸结合，避免受伤，注意保暖，防止潮湿及过于干燥
四、不食用自己过敏的食物或药物，有其他的病时不服用心得安等有可能加重或引起病情复发的药物。
五、必须充分认识到科合理的生活方式对于病情恢复及防止复发的重要性。牛皮癣患者如果能以无所谓的态度对待疾病本身，同时积极主动地改变不合理的有害的生活方式。
六、牛皮癣患者不必过分忌口，过分忌口对牛皮癣的恢复弊大于利，仅在急性期适当少吃牛、羊肉。适当增加蛋白质的摄入，以补充因脱屑而丢失的蛋白。多食用新鲜水果、蔬菜。
温馨提醒：牛皮癣不仅仅要注重临床药物的，牛皮癣患者还应做好牛皮癣的辅助作用，因为牛皮癣是有再发的可能性，所以牛皮席患者一定要注重日常的保健措施，避免牛皮癣的复发或者是加重。东方国际银屑病研究院是“全国十佳”欢迎患者来院咨询就诊，如有疑问请咨询在线主任。希望大家通过这篇文章对牛皮癣的方法有了更多的了解，希望患者朋友早日恢复健康。
