食物养生其实非常简单，只要注重平时的饮食规律，健康长寿就不再是梦。金秋时节，天气逐渐变凉，牛皮癣也进入了高发期，牛皮癣患者入秋饮食忌辛辣，宜甘润，应该多选甘寒滋润之品，如银耳、山、梨、葡萄、荸荠、糯米、甘蔗、豆浆、芝麻、莲藕、菠菜、猪肺、鳖肉、橄榄等，这些食物有润肺生津、养阴清燥的作用。下面就详细介绍一下多吃百合、藕、蜂蜜和杏仁对牛皮癣患者的可以处。
1、百合。秋季牛皮癣患者常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥，甚至出现肺燥咳嗽。而百合有润肺止咳，清心安神等功效，而且营养成分丰富，有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分。 佳吃法是煮粥。如百合与糯米制成百合粥，放上一点冰糖，不仅可口，而且安神，有助于睡眠；还可以用百合、莲子和红枣共煮成羹，可补益安神。
2、藕。入秋后空气干燥，牛皮癣患者很容易烦躁不安。这时要多吃一些清心润燥的食物可以消除秋燥，比如：梨、甘蔗、银耳、菊花、鸭肉、兔肉等，其中莲藕为先选。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显益血益气的功效，也可增强人体免疫力。
3、蜂蜜。牛皮癣患者秋季饮食要吃四种食物，蜂蜜是一定不能错过的。中医认为，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效，因此拥有“百花之精”的美名。蜂蜜可以直接调入温水中饮用，也可以与鲜榨的果汁混合。
4、杏仁。立秋后是养肺、补肺或治疗肺部疾患的 可以时节。牛皮癣患者在秋季补肺的 可以食物就是杏仁。杏仁 可以与薏米按1:5的比例一起熬粥，温热时喝。当然，当零食吃的烤杏仁也能适当吃一些。
饮食健康也可以有效预防疾病，牛皮癣患者秋季饮食一定不要太过于辛辣，气候的干燥加上饮食的不正确，很容易导致牛皮癣的复发，患者一定要注意。治疗牛皮癣，请选择专业。东方国际银屑病研究院一家专业治疗牛皮癣的，我院拥有专业的医资队伍，主任会为你制定个性化的治疗方案，为你带来恢复的希望。本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列预约挂号。
